Überblick
Schmerzlindernde Salben, Gele & Co. – rezeptfreie Hilfe aus der Apotheke.
Bei Verstauchungen ist schnelles Handeln gefragt.
Kälte oder Wärme? Pausieren oder weitermachen? Die wichtigsten Dos & Don’ts.
Eine Überdehnung der Gelenk- strukturen ist der Auslöser.