Mehr als 400.000 Menschen leiden alleine in der Schweiz an dem heimtückischen Knochenschwund. Erschreckend ist, dass viele Betroffene nicht rechtzeitig und richtig behandelt werden. Erfahren Sie hier mehr über die Therapiemöglichkeiten.
Ein individuell angepasstes Training ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung.
Calcium, Vitamin D & Co. − diese Tipps haben sich bewährt.
Informieren Sie sich
Verbände und Selbsthilfegruppen bieten Informationen und Rückhalt. Mehr erfahren
Basistherapie: Calcium & Vitamin D
Eine gute Versorgung ist die Basis jeder Osteoporose-Therapie. Mehr erfahren
Bewegung stärkt die Knochen
Mechanische Reize regen den Knochenstoffwechsel an. Mehr erfahren
Darauf sollten Sie in puncto Ernährung achten.
Diese Tipps haben sich zur Vorbeugung bewährt.
